Красота и здоровье
Мало времени, но вы хотите быть в форме? Вас спасут эти действия
Понадобится менее получаса. Речь о простых, но весьма эффективных упражнениях.
Павел Господарик Главные новости люди упражнения занятия польза 4 Мая 2025
Никто даже подумать не мог. Открыты невероятные свойства обычных соленых огурцов
Соленый огурец, как оказалось, содержит целый комплекс полезных свойств, прежде всего полезных для здоровья.
Павел Господарик Главные новости огурцы соленые огурцы польза свойства 4 Мая 2025
Нужно ли наносить средство с SPF в пасмурную погоду: если думаете, что вы не обгорите, вы ошибаетесь
Многие ошибочно полагают, что хмурое небо над головой гарантирует безопасность.
Елена Шимановская Солнце загар кожа защита косметика для кожи 4 Мая 2025
Названа неожиданная опасность популярного упражнения: планка может травмировать
Определенным категориям граждан такое упражнение категорически противопоказано.
Павел Господарик Главные новости упражнения люди травма предупреждение 4 Мая 2025
Вы едите огурцы неправильно: вот как нужно это делать, чтобы получить от овоща максимальную пользу
Привыкли очищать огурцы от шкурки? Знайте: вы допускаете грубую ошибку.
Курчев Антон огурцы польза огурцов правила интересные факты советы гурманам 4 Мая 2025
Чем заменить подсолнечное масло: 5 полезных альтернатив (оливковое не в счет)
Что скрывается в облаке дыма от раскаленной сковороды? Не только аппетитный аромат, но и риски, о которых молчат.
Елена Шимановская масло растительное масло польза растительного масла продукты питания полезные продукты 3 Мая 2025
Почему нельзя начинать день с булочек и бутербродов: 8 завтраков, которые высасывают из вас энергию
Утро начинается с тарелки, а к полудню силы уже на исходе. Виной всему — привычные продукты, которые незаметно крадут энергию.
Елена Шимановская завтрак вредный завтрак энергия здоровье питание 3 Мая 2025
Какой чай нужно пить, чтобы кожа была упругой и сияющей? Забудьте о дорогостоящих процедурах
Для того чтобы сохранить упругость кожи необходимо выпивать три чашки чая в день.
Игорь Зур польза чая горячие напитки уход за кожей молодость кожи секреты красоты 2 Мая 2025
Как похудеть за 5 минут в день: упражнение, о котором не расскажут в спортзале
Секрет кроется в упражнении «вакуум» — технике, которую десятилетиями используют йоги и профессиональные спортсмены.
Курчев Антон как похудеть секреты стройности упражнения живот дыхание 2 Мая 2025
Какой чай самый полезный: чёрный, зелёный или травяной? Сравниваем
Выбор между черным, зеленым и травяным чаем зависит от того, что вы хотите получить: заряд энергии, расслабление или комплексную поддержку здоровья.
Курчев Антон польза чая черный чай зеленый чай травяной чай как заваривать чай 2 Мая 2025
Эта ежедневная привычка старит ваши руки: можно ли все исправить
Мытьё посуды без перчаток, использование антисептиков, контакт с бытовой химией — всё это незаметно разрушает защитный слой кожи.
Игорь Зур уход за кожей советы женщинам секреты красоты молодость кожи уходовая косметика 2 Мая 2025
Какие ошибки при выборе одежды допускают девушки с пышными формами: пора сказать «нет» черным и мешковатым вещам
Казалось бы, гардероб подобран идеально, но отражение в зеркале всё равно вызывает сомнения.
Елена Шимановская стиль гардероб красота секреты красоты одежда 2 Мая 2025
Кому стоит попробовать скрытое окрашивание и что это вообще такое: приготовьтесь ловить восхищенные взгляды
Почему некоторые девушки меняют цвет волос, оставаясь незамеченными на работе? Ответ — в технике, которая превращает обычную причёску в магию перевоплощения.
Елена Шимановская волосы окрашивание краска прическа красивые волосы 2 Мая 2025
Психолог рассказал как быстро поднять настроение при депрессии
Результат повлияет на гармоничное восприятие мира ощущение комфорта и психическое здоровье, считает психолог Андрей Кашкаров.
Белновости депрессия апатия и депрессия как поднять настроение как улучшить настроение 2 Мая 2025
Почему содовый пилинг может стать вашей главной ошибкой в уходе за кожей: об этом не расскажут бьюти-блогеры
Многие восхищаются доступностью соды в уходе за кожей, но мало кто знает о скрытых рисках этого метода.
Елена Шимановская сода пищевая сода кожа уход за кожей секреты красоты 2 Мая 2025
Врач предупредил о смертельных рисках употребления популярного напитка
Употребление этого напитка может привести к инсульту и инфаркту.
Тимур Хомичев алкоголь алкогольные напитки вред вредные напитки употребление спиртного 1 Мая 2025
Назван самый вредный алкоголь к шашлыку
Некоторые виды алкоголя в сочетании с шашлыком могут нанести особый вред здоровью.
Тимур Хомичев шашлык алкоголь алкогольные напитки вред вредные напитки 1 Мая 2025
Почему ваши волосы тускнеют после стрижки? Секрет, который скрывают парикмахеры
Через месяц правильного ухода вы забудете о тусклости, а стрижка будет выглядеть свежо даже спустя полгода.
Игорь Зур уход за волосами прическа ошибки секреты красоты полезные советы и лайфхаки 1 Мая 2025
Как холодная вода меняет ваше тело: результаты, которые вы увидите уже через неделю
Ополаскивайте волосы прохладной водой после мытья — это добавит блеска и уменьшит риск выпадение.
Игорь Зур уход за волосами секреты красоты холодная вода советы ошибки 1 Мая 2025
Как зубная паста влияет на кожу лица и как избежать скрытой угрозы за 2 шага
После чистки зубов тщательно промывайте лицо, уделяя внимание зоне вокруг рта и подбородку.
Игорь Зур уход за кожей секреты красоты сохранить молодость зубная паста ошибки 1 Мая 2025