Красота и здоровье
Морская капуста: как водоросли спасают от стресса и возвращают ясность мыслей
Морская капуста — это натуральный антидепрессант, который успокаивает нервы, улучшает память и возвращает ясность мыслей.
Игорь Зур полезные продукты питания как справиться со стрессом бессонница профилактика болезней полезные вещества 15 Мая 2025
Почему волосы стали ломкими: ищите причины в вашей ванной
Уже через 3 недели таких изменений волосы станут мягче, а секущиеся кончики перестанут портить образ.
Игорь Зур уход за волосами секреты красоты советы женщинам уходовая косметика расческа для волос 15 Мая 2025
Эти упражнения вредят вашим суставам: как сохранить активность без последствий для здоровья
Некоторые упражнения, которые кажутся безобидными, постепенно изнашивают суставы, особенно при неправильной технике.
Игорь Зур сохранить здоровье как правильно тренироваться упражнения суставы занятия спортом 15 Мая 2025
Этот ингредиент в креме ускоряет старение: почему его все ещё используют
Эфирные масла апельсина или лаванды могут вызывать фотосенсибилизацию.
Игорь Зур секреты красоты уход за кожей ошибки советы женщинам сохранить молодость 15 Мая 2025
Нутрициолог назвала безопасную суточную норму чая
Как пить чай, чтобы не навредить здоровью, рассказала нутрициолог Юлия Попова.
Тимур Хомичев чай употребление чая вред чая как пить чай напитки 14 Мая 2025
Долгий сон оказался смертельно опасен
Чем опасен долгий сон, объяснил врач-невролог Владимир Мартынов.
Тимур Хомичев сон и отдых сон и здоровье здоровый сон опасность смерть 14 Мая 2025
Названы «диетические» продукты, опасные для пенсионеров
Настоящая польза — в простых, минимально обработанных продуктах.
Игорь Зур полезные продукты питания рацион питания пенсионеры вредные вещества советы 14 Мая 2025
Что есть, чтобы дожить до 100 лет: обратите внимание на эти продукты, даже если вам уже за 60
Эти продукты доказывают, что здоровое питание после 60 — это просто, вкусно и доступно.
Игорь Зур полезные продукты питания диеты и питание долголетие возрастные изменения сохранить здоровье 14 Мая 2025
Будьте осторожны, эти продукты старят вас независимо от возраста! Что исключить из рациона после 60
Вместо колбасы выбирайте запеченную куриную грудку или индейку — это сохранит сердце и даст качественный белок для мышц.
Игорь Зур вредные продукты секреты долголетия возраст здоровый рацион пенсионеры 14 Мая 2025
Правда ли, что морская капуста укрепляет кости и спасает от переломов
Возраст — не помеха активной жизни, если дать телу то, что ему нужно.
Игорь Зур полезные продукты питания профилактика болезней витамины в растениях сохранить здоровье перелом 14 Мая 2025
Пудра скрывает прыщи, но усугубляет проблему: секрет, о котором молчат визажисты
Бактерии акне размножаются в анаэробной среде, превращая мелкие прыщики в гнойники.
Игорь Зур уход за кожей косметология уходовая косметика советы женщинам секреты красоты 14 Мая 2025
Вакцину от аллергии на кошек скоро будут испытывать на людях
В результате проведенных исследований ученые отобрали два самых перспективных варианта конструкции препарата.
Павел Господарик Главные новости вакцина аллергия кошки люди 14 Мая 2025
Почему домашние маски вызывают раздражение: ошибка, которую совершают 9 из 10
Натуральные ингредиенты кажутся безопасными, но их неправильное использование может навредить даже жирной коже.
Игорь Зур уход за кожей советы женщинам натуральная косметика секреты красоты ошибки 14 Мая 2025
Как ваша привычная поза добавляет вам лишние годы: можно ли это исправить
Когда голова наклонена под углом 45 градусов, нагрузка на мышцы шеи увеличивается в 5 раз.
Игорь Зур состояние кожи ежедневные привычки работа за компьютером секреты красоты возрастные изменения 14 Мая 2025
Любителям планки стоит обязательно знать, в каких случаях бывают крайне негативные последствия
Эксперты предупреждают: во время выполнения этого упражнения повышается и внутричерепное, и внутриглазное давление.
Павел Господарик Главные новости упражнение физкультура опасность предупреждение 14 Мая 2025
Психиатр раскрыл, на какие болезни указывают скучные сны
На какие болезни указывают скучные сны, рассказал психиатр Эдуард Холодов.
Тимур Хомичев сны сновидения болезни сон и здоровье сон и отдых 13 Мая 2025
Назван сокращающий жизнь популярный напиток
Какой популярный напиток сокращает жизнь, рассказал фармацевт из Испании Альваро Фернандес.
Тимур Хомичев газировка газированные напитки напиток вредные напитки долголетие 13 Мая 2025
Не верьте этикеткам! С годами эти «здоровые» продукты становятся опасными
«Безлактозные» продукты нужны только людям с непереносимостью лактозы, а для остальных они бесполезны.
Игорь Зур продукты питания забота о здоровье человека пенсионеры мифы о еде покупки в магазине 13 Мая 2025
Какие продукты могут заменить вам таблетки? Суперфуды, доступные даже пенсионерам
Эти продукты стоят копейки, но их польза не уступает дорогим БАДам.
Игорь Зур рацион питания пенсионеры профилактика болезней витамины лекарства 13 Мая 2025
Эти продукты заставят ваши суставы работать как в молодости: включите их в рацион после 60 лет
Откажитесь от печенья, пирожных и замороженных полуфабрикатов в пользу домашней выпечки с овсяной или миндальной мукой.
Игорь Зур суставы возрастные изменения полезные продукты питания здоровый рацион профилактика болезней 13 Мая 2025