продукты питания

Завтрак
13.02.2024

Утром многие привыкли брать молочные продукты, которые не требуют долгого приготовления. Но такой завтрак может быть вредным.

Ольга Котова завтрак здоровье продукты приготовление еды Красота и здоровье 13 Февраля 2024
Хлеб
13.02.2024

Многие не представляют обед или ужин без хлеба. Все же для некоторых этот продукт служит традиционным дополнением к приему пищи. Но важно помнить, что далеко не всем можно есть хлеб.

Ольга Котова белый хлеб хлеб продукты здоровье Диеты 13 Февраля 2024
Девушка
10.02.2024

Если человек при похудении испытывает трудности с засыпанием, находится в стрессовых обстоятельствах, а также часто просыпается ночью, то от низкоуглеводных диет надо отказаться.

Ольга Котова продукты похудение жир ужин Диеты 10 Февраля 2024
перец
10.02.2024

Белстат выяснил, что среди продуктов питания наибольший ценовой рост в январе 2024-го продемонстрировал сладкий перец – плюс 13,12%.

Павел Господарик Главные новости Беларусь инфляция цены Новости Беларуси Экономика 10 Февраля 2024
Крупа
09.02.2024

Рафинированные крупы состоят из зерен, подвергшихся очистке от различных примесей. Во время этой обработки из зерна удаляются не только вредные вещества, но и полезные. 

Елена Шимановская крупы вред Красота и здоровье 9 Февраля 2024
Орехи
09.02.2024

Орехи – отличный вариант для перекуса. Эти сытные продукты не только избавляют надолго от чувства голода, но и насыщают организм полезными элементами.

Ольга Котова орехи замачивание полезные советы и лайфхаки Полезные советы 9 Февраля 2024
Конфеты
08.02.2024

Такие сладости любят многие. Важно не только правильно выбрать вкусные конфеты, но также и хранить их так, чтобы они как можно дольше оставались отличным лакомством к чаю.

Ольга Котова конфеты сладости хранение полезные советы и лайфхаки Полезные советы 8 Февраля 2024
Мандарины, фрукты
07.02.2024

Собираясь в дорогу, надо заранее подумать о своем питании. Если не будет возможности в пути остановиться на обед, то следует положить с собой немного пищи. Не стоит брать готовую скоропортящуюся еду.

Ольга Котова еда полезные продукты питания перекус здоровье Полезные советы 7 Февраля 2024
Конфеты
06.02.2024

Переизбыток сладостей опасен для организма. От сахара портятся зубы, страдает кожа и появляется лишний вес. При этом такие продукты провоцируют зависимость, что усложняет процесс.

Ольга Котова переедание сладости десерты советы врача Диеты 6 Февраля 2024
Мед
06.02.2024

Мед – лакомство, которое нравится многим. Это угощение отлично заменяет сахар, дополняет десерты и другие блюда, а некоторые также используют этот популярный продукт в качестве лекарства во время простуды.

Ольга Котова мед продукты срок годности признаки Полезные советы 6 Февраля 2024