Красота и здоровье

25.04.2025

Кандидат медицинских наук назвала продукты, которые уберегут пожилых от переломов

Что нужно есть пожилым для укрепления костей, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова.

Тимур Хомичев кости перелом пожилые люди продукты полезные продукты 25 Апреля 2025

24.04.2025

Сколько воды нужно пить, чтобы не было проблем с почками

Сколько воды пить в день, рассказала уролог Александра Старцева.

Тимур Хомичев вода употребление воды сколько пить воды в день питье советы врача 24 Апреля 2025

24.04.2025

Может вызывать мужское бесплодие: назван алкогольный напиток вреднее водки

Виски вредит здоровью больше водки и может вызывать мужское бесплодие, рассказал хирург Александр Умнов.

Тимур Хомичев виски алкоголь алкогольные напитки вред вредные напитки 24 Апреля 2025

24.04.2025

Как сделать вкусный кофе ещё и полезным: нужно добавить кое-что в чашку

Просыпаясь, миллионы людей первым делом тянутся к чашке кофе, но мало кто догадывается, что привычный напиток можно сделать источником ценных веществ.

Елена Шимановская кофе польза для здоровья напиток полезные напитки вкусный кофе 24 Апреля 2025

24.04.2025

Эти продукты повышают иммунитет лучше таблеток: что нужно включить в свой рацион

Не все знают, что привычные продукты на кухне могут стать мощным щитом против болезней.

Елена Шимановская иммунитет укрепить иммунитет продукты для иммунитета продукты питания полезные продукты 24 Апреля 2025

24.04.2025

Как улучшить работу желчного пузыря: никаких радикальных изменений, только небольшие корректировки в питании и образе жизни

Мало кто обращает внимание на этот орган, пока после еды не появляется дискомфорт.

Елена Шимановская здоровье питание образ жизни здоровый образ жизни правильное питание 24 Апреля 2025

24.04.2025

Сколько минут в день нужно ходить пешком, чтобы продлить жизнь? Цифра удивит

Оказывается, всего 22 минуты быстрой ходьбы ежедневно снижают риск преждевременной смерти на 20 %.

Курчев Антон ходьба физнагрузка правила продолжительность жизни укрепить здоровье 24 Апреля 2025

24.04.2025

Хуже не бывает. Названы самые плохие и опасные консервы, но многие едят их ежедневно

Покупают в том числе испорченные, хранившиеся неправильно либо с давно истекшим сроком годности консервы.

Павел Господарик Главные новости продукты питания консервы опасность качество 24 Апреля 2025

24.04.2025

Эту ягоду вы зря игнорируете: она убирает морщины лучше дорогих кремов

Вы выбрасываете её каждый раз, когда варите варенье, а зря.

Валерия Кистерная ягода морщины уход за кожей советы девушкам 24 Апреля 2025

23.04.2025

Названы 5 ежедневных привычек для долголетия

Продлевающие жизнь привычки назвал врач Гэри Смолл.

Тимур Хомичев долголетие привычки секреты долголетия полезные привычки здоровые привычки 23 Апреля 2025

23.04.2025

Зачем добавлять соль в шампунь: невероятный эффект

Кажется невероятным, но обычная соль может стать ключом к здоровым и блестящим волосам. Все больше людей пробуют этот метод и отмечают видимые изменения уже после первого применения.

Елена Шимановская соль шампунь секреты красоты красивые волосы лайфхаки с солью 23 Апреля 2025

23.04.2025

Почему вы отекаете: устраните причину — и проблема уйдет сама

Многие сталкиваются с отеками, не подозревая о скрытых причинах их появления. Это не просто временный дискомфорт, а сигнал, требующий внимания к собственному здоровью.

Елена Шимановская отеки здоровье причины проблемы со здоровьем лечение 23 Апреля 2025