полезные продукты
Богатый состав и скрытая опасность: чем полезен сыр и кому его есть нельзя
У некоторых людей после употребления сыра может возникать головная боль.
Тимур Хомичев сыр польза сыра употребление сыра противопоказания Диеты 7 Февраля 2025
Названы продукты, которые продлевают молодость: удивитесь, когда узнаете
Названы пять доступных продуктов питания, которые поддерживают иммунитет, улучшают обмен веществ и предотвращают преждевременное старение.
Игорь Зур молодость кожи витамины в растениях здоровый рацион советы Красота и здоровье 6 Февраля 2025
Яйца, киви и творог: какие еще продукты можно есть даже на ночь без вреда для фигуры
Перекус перед сном действительно не очень полезен для организма, особенно если владелец этого самого организма изо всех сил стремится похудеть.
Елена Шимановская похудение диета правильное питание перекус Диеты 6 Февраля 2025
Диетолог назвала неочевидную пользу картошки
Неочевидную пользу картофеля назвала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Тимур Хомичев картофель картошка польза картофеля полезная еда Диеты 5 Февраля 2025
Зачем есть селедку после 50 лет: вот что происходит с организмом
Людям после 50 лет необходимо регулярно включать в рацион селедку, утверждают диетологи.
Тимур Хомичев селедка рыба польза рыбы полезная рыба Красота и здоровье 4 Февраля 2025
Составлен список необходимых для сердца продуктов
Улучшить состояние сердечно-сосудистой системы помогут продукты с магнием и калием.
Тимур Хомичев сердце здоровье сердца улучшить здоровье сердца продукты Красота и здоровье 4 Февраля 2025
Нутрициолог назвала самые полезные завтраки
Самые полезные завтраки назвала нутрициолог Ирина Юзуп
Тимур Хомичев завтрак полезный завтрак блюда на завтрак полезная еда Диеты 1 Февраля 2025
Топ-5 псевдо-полезных продуктов, от которых нужно отказаться на диете: советы для тех, кто никак не может похудеть
Когда речь заходит о похудении, многие из нас полагаются на здоровое питание и активный образ жизни.
Елена Шимановская похудение лишний вес лишние килограммы правильное питание Диеты 31 Января 2025
Разжижает кровь. Диетолог рассказала о пользе чеснока и сколько его нужно есть
О пользе и норме употребления чеснока рассказала диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев чеснок польза чеснока употребление чеснока советы диетолога Красота и здоровье 28 Января 2025
Диетолог рассказала, какой фрукт нужно есть после 50 лет для поддержания здоровья
Какой фрукт нужно есть после 50 лет, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев авокадо польза авокадо употребление авокадо полезные фрукты Диеты 23 Января 2025
Названа самая полезная рыба для пожилых людей
Какую рыбу нужно есть пожилым людям, рассказала диетолог Марият Мухина.
Тимур Хомичев рыба пожилые люди польза рыбы полезная рыба Диеты 23 Января 2025
Диетолог назвал три правила питания для профилактики деменции
Сбалансированный рацион – один из важнейших факторов, снижающих риск развития деменции.
Тимур Хомичев деменция мозг здоровье мозга правильное питание Красота и здоровье 22 Января 2025
Налегаем на имбирь: названы рабочие гастрономические лайфхаки для борьбы с мигренью
Включив в рацион определенные продукты, можно избавиться от мигрени.
Тимур Хомичев мигрень головная боль продукты правильное питание Красота и здоровье 20 Января 2025
Диетолог Гинзбург перечислил неожиданные полезные свойства яблок
Регулярно употребляя яблоки, можно снизить риск развития многих опасных заболеваний, в том числе онкологических.
Тимур Хомичев яблоки польза яблок употребление яблок полезные фрукты Диеты 20 Января 2025
Трихолог назвала помогающие при выпадении волос продукты
Какие продукты помогают при выпадении волос, рассказала трихолог Анфиса Лепехова.
Тимур Хомичев волосы выпадение волос облысение продукты Красота и здоровье 20 Января 2025
Можно ли есть сосиски сырыми: да, но не все
Хоть сосиски и нельзя назвать полноценной заменой мясных продуктов, мы часто используем их для завтрака, обеда или ужина.
Елена Шимановская сосиски вкусные сосиски здоровье продукты питания Красота и здоровье 20 Января 2025
Какие макароны можно есть даже на диете: от них не поправляются
Вы вычеркнули макароны из своего рациона, потому что решили скинуть парочку лишних килограммов?
Елена Шимановская макароны диета похудение лишний вес Диеты 20 Января 2025
Диетолог перечислил продукты, от которых невозможно поправиться
Какие продукты не приводят к набору веса, рассказал диетолог Евгений Арзамасцев.
Тимур Хомичев продукты похудение продукты для похудения секреты похудения Диеты 19 Января 2025
4 жирных продукта, которые помогают похудеть: ни за что бы не догадались
До сих пор думаете, что калории из жирных продуктов сразу же откладывается на бедрах и боках?
Елена Шимановская диета жир продукты питания похудение Диеты 18 Января 2025
Диетолог назвала снижающие тягу к сладкому продукты
Как перестать есть сладкое, рассказала российский врач-диетолог Дарья Русакова.
Тимур Хомичев сладкое сладости отказ от сахара продукты Диеты 18 Января 2025