Врач назвал причины тяги к острой пище
Сильное желание есть острую пищу может указывать на дефицит полезных веществ.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 78
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 78
Назван доступный каждому продукт, замедляющий старение
Какой доступный каждому продукт замедляет старение, рассказала и. о. декана факультета естественных наук Госуниверситета просвещения Ирина Лялина.
Топ-10 продуктов, от которых давно пора отказаться: есть более вкусная и полезная замена
Многие даже не подозревают, что их привычное меню можно сделать полезнее, заменив всего несколько ингредиентов.
Льняное семя с годами - запретный продукт или ключ к здоровью? Ответ вас удивит
Как часто можно есть льняное семя после 60 - оптимальная порция.
Почему не всем стоит пробовать дубайский шоколад: для некоторых людей это лакомство под запретом
Социальные сети заполонили видео с аппетитным лакомством, которое называют «дубайским шоколадом».
Как натуральная косметика влияет на вашу кожу: не попадите в ловушку
Кокосовое масло подходит только для сухой кожи, а при жирной и комбинированной забивает поры.
Питание после 60: как обычная еда защищает от болезней и продлевает молодость
Здоровье в зрелом возрасте — это не удача, а результат ежедневного выбора.
Кому нужно есть морскую капусту каждый день: 5 типов людей, которые упускают пользу
Смешайте морскую капусту с авокадо, яйцом или орехами — эти продукты перебьют специфический аромат.
5 причин есть лук каждый день: свойства этого овоща удивляют даже видавших виды врачей
Что если простой продукт с кухни способен стать ключом к укреплению организма?
Почему крем для кожи вокруг глаз не работает? Скрытая причина, о которой вы не знали
Многие совершают ошибку, растягивая кожу при нанесении крема.
Гречка после 60: как часто её есть, чтобы оставаться здоровым и энергичным
Гречка давно заслужила звание «царицы круп» благодаря своему уникальному составу.
Почему нельзя есть суп каждый день? Ответ вас удивит
Ежедневная тарелка супа может стать скрытой угрозой. Кажется невероятным? Все дело в деталях, о которых редко говорят.
Диетолог назвала лучшие продукты для сохранения здоровья сердца
Лучшие продукты для сердца назвала диетолог Елена Соломатина.
Перечислены главные правила долгожителей
Как прожить долгую жизнь, рассказала геронтолог, доктор медицинских наук Ольга Ткачева.
Пожилым людям перечислили популярные продукты, вредящие суставам
Какие продукты вредят суставам, рассказал гериатр, заслуженный врач России Юрий Серебрянский.
Нутрициолог рассказал об опасных для гипотоников продуктах
Какие продукты опасны для гипотоников, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Кефир или йогурт: какой напиток принесет больше пользы вашему организму
Ежедневный выбор между двумя популярными напитками может стать решающим для вашего здоровья. Что же стоит включить в рацион — кефир или йогурт?
Пенсия здоровью не помеха: что включить в меню, чтобы забыть о слабости и болезнях после 60
Возраст — не приговор, а повод пересмотреть питание, сделав его своим союзником.
Почему большинство людей ест бананы неправильно: они выбрасывают самую полезную часть
Большинство даже не подозревает, что самая ценная часть фрукта оказывается в мусоре. Речь о тонких волокнах под кожурой, которые многие считают бесполезными.
Хватит тратить деньги в аптеках! 3 доступных продукта, которые укрепляют сосуды и снижают давление у пенсионеров
Есть продукты, которые действуют как натуральные «чистильщики» сосудов, нормализуют давление и при этом не требуют серьезных финансовых вложений.