Врач рассказала, что нужно есть вместо ягод годжи или асаи, семян чиа и других не всегда доступных суперфудов.
Игорь Зур полезные овощи правильное питание полезные вещества здоровье мозга Красота и здоровье 10 Февраля 2025
Совсем отказываться от красного мяса диетологи не рекомендуют - оно может быть вредным и полезным.
Игорь Зур советы диетолога сохранить здоровье вред мяса ошибки Диеты 7 Февраля 2025
Названы пять доступных продуктов питания, которые поддерживают иммунитет, улучшают обмен веществ и предотвращают преждевременное старение.
Игорь Зур полезные продукты молодость кожи витамины в растениях советы Красота и здоровье 6 Февраля 2025
Когда засахаривается натуральный мёд и правда ли, что темный мёд полезнее светлого.
Игорь Зур польза меда советы полезные вещества сохранить здоровье Красота и здоровье 3 Февраля 2025
По содержанию и балансу полезных веществ, а также показателям макро- и микроэлементов лучшим является сухой корм.
Игорь Зур корм для животных ветеринар полезные вещества консервы Домашние животные 27 Января 2025
Альтернативой чаю из ромашки является розмарин - помогает не только при бессоннице.
Игорь Зур бессонница травяной чай сохранить здоровье польза чая Красота и здоровье 23 Января 2025
Завтрак долгожителей включает в себя простые и питательные продукты.
Игорь Зур исследования ученых полезный завтрак долгожители научные факты Красота и здоровье 21 Января 2025
Даже при отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости употреблять сыр каждый день можно только в умеренных количествах.
Игорь Зур польза сыра сохранить здоровье аллергия высокий уровень холестерина Красота и здоровье 20 Января 2025
Привести показатель холестерина в норму можно, если есть по утрам овсянку и пить томатный сок.
Игорь Зур высокий уровень холестерина польза овсяной каши томатный сок исследования ученых Красота и здоровье 20 Января 2025
Ученые назвали пшенную кашу самой полезной - полезнее гречки.
Игорь Зур исследования ученых сохранить здоровье пшенная каша профилактика болезней Красота и здоровье 15 Января 2025
Стремление к здоровому образу жизни заставляет людей внимательно следить за своим рационом.
Сергей Туманов сахар вред сахара продукты питания здоровый образ жизни Диеты 6 Января 2025
А вы знали, что полезная хурма может нести в себе опасность, если она будет употреблена в сочетании не с тем продуктом?
Елена Шимановская хурма фрукты продукты питания питание Красота и здоровье 30 Декабря 2024
Яблоки полезны для пищеварения, здоровья сердца и мозга, а также защищают от некоторых видов онкологии.
Игорь Зур польза яблок витамины в растениях профилактика заболеваний диабет Красота и здоровье 30 Декабря 2024
Регулярное употребление авокадо помогает снизить риск развития рака молочной и предстательной железы.
Игорь Зур здоровое питание польза авокадо советы профилактика болезней Красота и здоровье 29 Декабря 2024
Почему пельмени лучше есть утром - пять уважительных причин.
Игорь Зур вкусный ужин вкусные пельмени вредные продукты лишний вес Диеты 27 Декабря 2024
Фундук является прямым родственником лесного ореха, внешне они похожи, но лесной отличается насыщенным вкусом и высокой питательной ценностью.
Игорь Зур польза орехов сохранить здоровье витамины в растениях пищеварение Диеты 21 Декабря 2024
Китайские ученые доказали, что интервальное голодание ухудшает рост волос и может вызвать облысение.
Игорь Зур интервальное голодание облысение исследования ученых научные факты Диеты 17 Декабря 2024
Чем полезны зерна амаранта и что из них можно приготовить.
Игорь Зур правильное питание зерно крупы лишние килограммы Диеты 16 Декабря 2024
Медики не советуют садиться за праздничный стол на голодный желудок.
Игорь Зур неправильное питание пищеварение защита от переедания диетологи Диеты 6 Декабря 2024
Эксперты рассказали, в каком случае овощи в рационе собаки могут оказаться лишними.
Игорь Зур кормление собак советы владельцам собак овощи для собаки ошибки Домашние животные 27 Ноября 2024