Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 87
Диета с необычным названием «Американские горки» – это нестандартный, но результативный метод снижения вес. Его разработчиком стал американский диетолог Мартин Катан.
Клементин - это не сортовая разновидность мандарина, как считают многие, а гибрид мандарина и сладкого сорта апельсина.
Неумеренное употребление бутербродов с красной икрой может привести к неприятным последствиям для организма.
Эксперты назвали причины для того чтобы включить в рацион питания гранат.
Правильный разгрузочный день предполагает отказ от трудноперевариваемой пищи и переход на рацион, который легко усваивается.
Некоторые традиционные новогодние закуски могут нанести вред здоровью.
Лучшие новогодние закуски для водки, вина и мартини назвала психиатр-нарколог Мария Касперович.
Употребление натощак некоторых популярных напитков чревато набором веса.
Китайские ученые доказали, что интервальное голодание ухудшает рост волос и может вызвать облысение.
Принято считать, что поздний приём пищи опасен для фигуры. Но это заблуждение.
Традиционный оливье с картошкой, морковкой и вареной колбасой, заправленный майонезом, в среднем «весит» 172 ккал на 100 г.
Употребление жирных блюд вместе с алкоголем чревато приступом панкреатита, предупредила эксперт.
Употребление оливье может негативно сказаться на здоровье, предупредила врач.
Онлайн-тренировки – удобная альтернатива занятиям в тренажерном зале.
Эксперты назвали четыре причины подумать, прежде чем начать соблюдать экстремальную диету.
Чем полезны зерна амаранта и что из них можно приготовить.
Пользу сметаны определяет процент жирности - вот на что нужно обратить внимание.
Ничего радикального делать не надо. Нужно всего лишь придерживаться некоторых нехитрых правил.
Японская диета длится ровно 13 дней. Ее авторы обещают, что за этот промежуток времени вы станете легче на 8 килограммов.
Нутрициолог перечислил бесполезные для здоровья творожные изделия - лучше оставить в магазине.