Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 88

еда на тарелке

Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 88

апельсины

Какие продукты нельзя запивать молоком: опасности, о которых мало кто знает

О том, что огурцы нельзя запивать молоком, знают, наверное, все гурманы. Но есть немало других продуктов, с которыми белый напиток не «дружит».

пирожные

Запомните это на всю жизнь: 5 продуктов, которые не стоит есть после 15:00

Хотите сохранить стройную фигуру без интенсивных тренировок? Тогда соблюдайте так называемое «Правило экватора»!

Хлеб

Почему черный хлеб нужно включить в рацион: диетолог назвал пять причин

Отказываться от черного хлеба не следует, так как в отличие от белого его изготавливают из цельного зерна.

яблоки

Диетолог Гинзбург перечислил неожиданные полезные свойства яблок

Регулярно употребляя яблоки, можно снизить риск развития многих опасных заболеваний, в том числе онкологических.

еда

Названы самые вредные сочетания продуктов, которые многие едят каждый день

Некоторые популярные сочетания продуктов могут нанести серьезный вред здоровью.

сыр

Что будет с организмом, если есть сыр каждый день: неожиданные последствия

Ежедневное употребление сыра положительно влияет на организм, но только при соблюдении одного важного условия.

Еда

Диетолог назвала популярную ошибку, которую совершают после зимних праздников: откажитесь, пока не поздно

Эксперт не советует резко переходить к разгрузочной диете после новогодних праздников.