Красота и здоровье
Что будет с вашим телом, если есть по одному яблоку в день: врачи назвали 3 неожиданных изменения уже через неделю
Фраза «одно яблоко в день — и врач не нужен» давно стала поговоркой. Но врачи утверждают, что в этой шутке есть доля правды.
Сергей Туманов употребление яблок яблоки польза яблок 16 Октября 2025
Можно ли укрепить иммунитет, принимая только витамины: российский врач развеял популярный миф
Об угрозе можно говорить при нехватке витаминов A, C, D, E, группы B.
Игорь Зур Россия Новости России укрепить иммунитет советы врача сохранить здоровье 16 Октября 2025
Опасные для здоровья клавиатуры продавали в Могилеве: что с ними не так
Тяжелый металл может стать причиной неблагоприятных последствия у взрослых и детей.
Игорь Зур Могилев Новости Могилева Госкомитет по стандартизации техника безопасность 16 Октября 2025
Что будет, если есть один и тот же суп три дня подряд: мнение гастроэнтерологов и шеф-поваров
Суп считается одним из самых полезных блюд. Он насыщает, согревает и помогает разнообразить рацион.
Сергей Туманов суп польза и вред рацион питания правильное питание 16 Октября 2025
Почему обезжиренный творог — это пустышка, а жирный — эликсир здоровья
Многие покупатели уверены, что обезжиренный творог — лучший выбор для здоровья и стройности.
Сергей Туманов обезжиренный творог польза творога употребление творога 15 Октября 2025
Что будет, если слишком часто мыть руки: российский врач назвал неочевидную угрозу для иммунитета
Чрезмерное использование антисептиков может стать причиной развития хронического дерматита.
Игорь Зур Россия Новости России гигиена сохранить здоровье бактерии 15 Октября 2025
Кому особенно важно сделать прививку: ответ «антиваксерам»
Для одних граждан прививка – это рекомендация, а для других – необходимость.
Игорь Зур Беларусь Новости Беларуси вакцинация профилактика болезней симптомы 15 Октября 2025
Почему вы должны завтракать в первый час после пробуждения: и что будет, если нарушить это правило
Врачи и диетологи предупреждают, что это серьезная ошибка.
Сергей Туманов полезный завтрак завтрак польза и вред 15 Октября 2025
Почему нельзя пить воду во время еды: и когда это правильно делать, чтобы худеть
Многие уверены, что стакан воды за обедом помогает пищеварению.
Сергей Туманов вода питьевая вода польза и вред обед 14 Октября 2025
Какими препаратами предпочитают лечиться белорусы – импортными или отечественными: данные Минздрава
Это один из самых высоких показателей в сравнении с рынками соседних стран.
Игорь Зур Беларусь Новости Беларуси Министерство здравоохранения лекарства аптека 14 Октября 2025
Орехи макадамия с опасными веществами продавали в Беларуси: что нашли
Данная продукция не соответствует требованиям безопасности.
Игорь Зур Могилевская область Новости Могилевской области Госкомитет по стандартизации безопасность продукты питания 14 Октября 2025
Почему суп нужно есть строго в обед: и какие болезни провоцирует вечерний прием жидкой пищи
Супы полезны благодаря сочетанию жидкости и питательных веществ. Но именно это делает их неподходящими для позднего ужина.
Сергей Туманов суп польза и вред еда рацион питания вкусный суп 14 Октября 2025
Почему яблоко на ночь — это вредно, а утром — полезно: как время приема пищи меняет ее свойства
Разговор о пользе яблок часто упускает ключевой аспект — влияние времени их употребления на организм.
Сергей Туманов вред яблок польза яблок яблоки яблоки и диета 13 Октября 2025
Сколько чашек кофе в день продлевают жизнь, а сколько — укорачивают: золотая формула от кардиологов
Многочисленные исследования подтверждают, что умеренное потребление кофе связано с увеличением продолжительности жизни.
Сергей Туманов кофе продолжительность жизни напитки исследования ученых 13 Октября 2025
Какой русский продукт признали суперфудом на Западе: он есть в каждом холодильнике, но его ценность игнорируют
Обычная квашеная капуста, десятилетиями скромно занимавшая место на русском столе, получила статус суперфуда в западных странах.
Сергей Туманов квашеная капуста польза квашеной капусты вред и польза 12 Октября 2025
Как спать, чтобы худеть: поза, в которой сжигается больше всего калорий
Качество и продолжительность сна напрямую влияют на метаболические процессы, включая способность организма сжигать калории.
Сергей Туманов сон безопасное похудение советы худеющим вопросы о похудении 12 Октября 2025
Как пожарить картофель, чтобы он был хрустящим снаружи и воздушным внутри: секрет в предварительной варке
Идеально пожаренный картофель должен сочетать золотистую хрустящую корочку с нежной и воздушной внутренней структурой.
Сергей Туманов вкусная жареная картошка жареная картошка золотистая жареная картошка 12 Октября 2025
Что будет, если есть по одному киви в день на ночь: эффект, который проявится уже через неделю
Употребление одного киви за час до сна может стать полезной вечерней привычкой с заметными последствиями для организма.
Сергей Туманов польза киви киви употребление киви 11 Октября 2025
Что будет, если месяц есть творог перед сном: результаты вас удивят
Регулярное употребление творога за 1-1,5 часа до сна может стать полезной привычкой для тех, кто следит за своим здоровьем.
Сергей Туманов польза творога употребление творога творог 11 Октября 2025
Зачем сухофрукты обрабатывают диоксидом серы: и как отличить безопасный изюм от химического
Яркий цвет и неестественный блеск кураги или изюма на прилавке часто выдают применение специальной обработки.
Сергей Туманов сухофрукты изюм полезные советы и лайфхаки 10 Октября 2025