Какой картофель лечит, а какой вредит: холод против горячего
Один и тот же клубень может быть полезным или вредным — всё решает способ хранения и приготовления.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 9
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 9
Что нельзя есть после огурцов: неожиданная реакция организма
Огурцы кажутся лёгкими и нейтральными, но именно они часто становятся причиной неприятных реакций.
Чем опасен чай после еды: продукты, блокирующие железо
Многие привыкли завершать обед чашкой чая, считая это полезной традицией.
Когда фрукты превращаются в яд: почему нельзя есть после еды
Многие уверены, что фрукты — это всегда полезно и безопасно, независимо от времени приёма пищи.
Какие продукты несовместимы с кофе: красота под угрозой
Диетологи давно предупреждают: кофе — напиток капризный, и не всё ему подходит.
Что нельзя запивать пивом: продукты, бьющие по печени
Врачи давно предупреждают: не всё, что кажется подходящей закуской, безопасно для организма.
Что нельзя добавлять в гречку: уничтожает все витамины на завтрак
Гречка давно считается одним из самых полезных завтраков.
Почему винегрет вреден: продукты, которые крадут здоровье
Стоит только упомянуть винегрет, как многие вспоминают его как «здоровый» салат из детства.
Что нельзя запивать чаем: список продуктов-табу
Чай кажется универсальным напитком, который подходит ко всему.
С чем нельзя есть творог: плохое сочетание для печени
Диетологи предупреждают, что некоторые комбинации создают лишнюю нагрузку на печень.
Что будет, если съесть мед с горячим чаем: мифы о пользе
Мед давно окружен ореолом «чудодейственного» продукта. И многие уверены, что ложка меда в горячем чае — лучшее средство от простуды.
Сколько яиц можно есть в день: разоблачение мифа о холестерине
Споры о яйцах не утихают десятилетиями, будто речь идет не о продукте, а о политическом скандале.
Какой суп полезнее для желудка: секрет бульона от гастроэнтеролога
Многие считают, что любой суп полезен для желудка, но гастроэнтерологи давно опровергли этот миф.
Зачем есть сало с чесноком: идеальный тандем для сосудов
Стоит только нарезать тонкий ломтик сала и растереть чеснок, как аромат сам подсказывает: это сочетание придумано не случайно.
Почему молоко полезно не всем: секрет безлактозного счастья
Диетологи объясняют, что дело не в качестве продукта. Причина — в особенностях организма.
Почему мы хотим сладкого: дефицит в организме
Стоит только устать или понервничать, как рука сама тянется за шоколадкой.
Что будет, если пить какао: шоколадный напиток без вреда
Какао давно перестало быть исключительно детским напитком.
Когда кефир бесполезен: почему нельзя пить перед сном
Многие уверены, что стакан кефира перед сном — это почти ритуал здоровья, который помогает и желудку, и фигуре.
С чем нельзя есть яйца: ошибка, ведущая к вздутию
Классический пример — омлет с фасолью. Блюдо вкусное, но далеко не всем подходит.
Какой фрукт несовместим с йогуртом: взрывоопасная смесь в животе
Есть один фрукт, который превращает полезный перекус в тяжёлое испытание для желудка.