правильное питание, страница 2

Белновости

Последние новости по теме правильное питание новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое. Правильное питание – питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие, страница 2

сыр
12.02.2026

Какой сыр есть на диете: рейтинг жирности, который разрушит ваши стереотипы

Первое, что важно понять, — сыр с низкой жирностью не всегда лучший выбор. Часто в таких сортах меньше белка и больше соли, что делает их менее полезными.

Сергей Туманов сыр еда вопросы о похудении Диеты 12 Февраля 2026
желе
30.01.2026

Какой продукт съесть вечером, чтобы проснуться с упругой кожей: работает лучше, чем ночная сыворотка

Многие готовы тратить деньги на дорогие ночные кремы, надеясь проснуться с гладкой и напитанной кожей.

Сергей Туманов кожа кожа лица красивая кожа еда Диеты 30 Января 2026
еда
21.01.2026

Какие 3 продукта никогда не едят диетологи: список, который вас удивит

Стоит только заговорить о правильном питании, как в голове всплывают привычные запреты, но диетологи удивляют совсем другим списком.

Сергей Туманов еда рацион питания как правильно питаться Диеты 21 Января 2026
чеснок
20.01.2026

Как есть чеснок, чтобы получить максимум пользы: сырой, печеный или маринованный — сравнение для иммунитета

Стоит только начаться сезону простуд, как разговоры о чесноке вспыхивают с новой силой.

Сергей Туманов чеснок польза и вред еда Красота и здоровье 20 Января 2026
яйца
31.12.2025

Что будет, если есть по одному яйцу в день: правда о похудении и здоровье

Диетологи отмечают: одно яйцо в день не наносит вреда здоровью. Более того, оно помогает контролировать аппетит и поддерживать вес.

Сергей Туманов вареные яйца польза и вред яиц Диеты 31 Декабря 2025