советы диетолога
Мужчинам назвали важные для здоровья продукты
Важнейшие продукты для мужского здоровья назвала технолог-нутрициолог Мариэтта Асланова.
Тимур Хомичев мужчины продукты советы мужчинам полезные продукты Красота и здоровье 24 Февраля 2025
Названо безопасное количество блинов за один прием
Употреблять блины каждый день не следует, могут возникнуть проблемы с пищеварением.
Тимур Хомичев блины блинчики Масленица правильное питание Диеты 24 Февраля 2025
Диетолог рассказала, как есть макароны и не толстеть
Макароны являются калорийным продуктом и не должны составлять основу рациона.
Тимур Хомичев макароны макаронные изделия похудение правила похудения Диеты 24 Февраля 2025
Названо идеальное время для ужина
Идеальное время для ужина назвала главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова.
Тимур Хомичев ужин время правильное питание здоровое питание Диеты 21 Февраля 2025
Диетолог дала неочевидный совет для коррекции веса
Как избавиться от лишнего веса, рассказала диетолог Марьяна Джутова.
Тимур Хомичев похудение секреты похудения здоровое похудение лишний вес Диеты 18 Февраля 2025
Людям старше 50 лет посоветовали ограничить один продукт в рационе
Какой продукт нужно ограничить в рационе людям старше 50 лет, рассказала диетолог Оксана Михалева.
Тимур Хомичев мясо питание после 50 лет вредные продукты вредная еда Диеты 17 Февраля 2025
Какие продукты нужны для закрытия суточной нормы кальция
Как набрать суточную норму кальция, рассказала диетолог Юлия Атаманова.
Тимур Хомичев кальций продукты молочные продукты правильное питание Диеты 14 Февраля 2025
Как уничтожить иммунитет за завтраком? Учёные назвали топ-3 опасных рецепта
Манго, ананасы и бананы содержат столько сахара, что ваш инсулин взлетает как ракета.
Игорь Зур здоровое питание вред сахара иммунитет вредный завтрак Диеты 14 Февраля 2025
Что будет, если смешать творог и яйца? Приготовьтесь пересмотреть свои взгляды
При одновременном употреблении творога и яиц в кишечнике образуется аммиак и сероводород — токсичные соединения, разрушающие микробиом.
Игорь Зур здоровое питание сохранить здоровье как улучшить пищеварение ошибки Диеты 14 Февраля 2025
Эта специя убирает жир на животе за 3 дня! Вот что говорят в ответ диетологи
Куркумин подавляет ангиогенез в жировой ткани, буквально "перекрывая" кислород жировым клеткам
Игорь Зур жир на животе приправы и специи куркума советы худеющим Диеты 13 Февраля 2025
Эти продукты нельзя есть вместе! Теперь и вы не станете их сочетать
Ученые доказали, что огурцы и помидоры в одном блюде вызывают брожение, выделение токсинов и дефицит витаминов.
Игорь Зур здоровое питание овощи вредные вещества пищеварение Диеты 13 Февраля 2025
Сжигайте калории во сне! Просто добавьте этот продукт в ужин — и худейте без усилий
Мечтающие похудеть могут в корне изменить свой образ жизни и рацион питания благодаря этому открытию.
Игорь Зур советы худеющим польза орехов как сжечь калории полезные вещества Диеты 13 Февраля 2025
Как правильно готовить овсянку с пользой для здоровья: этот вопрос волнует многих
Нужно ли мыть овсянку, чтобы правильно ее приготовить - злаки бывают разные.
Игорь Зур здоровое питание полезные продукты готовка и еда овсянка Диеты 12 Февраля 2025
Раскрыт секрет плоского живота: забудьте о голодании и строгих диетах
Британские диетологи выяснили, что добиться плоского живота можно без изнуряющей диеты и голодания - соблюдайте режим питания.
Игорь Зур здоровое питание режим питания снизить холестерин здоровье сердца Диеты 11 Февраля 2025
Отек мозга, судороги, потеря сознания: чем опасен переизбыток воды в организме и сколько нужно пить
Сколько воды пить в день и чем грозит переизбыток, рассказала диетолог Анна Цуканова.
Тимур Хомичев вода сколько пить воды в день употребление воды Красота и здоровье 10 Февраля 2025
Диетолог предупредила о смертельной опасности одной набирающей популярность диеты
Какая диета представляет смертельную опасность, рассказала диетолог Альбина Комиссарова.
Тимур Хомичев диета диеты и питание диетическое питание неправильное питание Диеты 10 Февраля 2025
Что произойдет, если каждый день есть красное мясо: мнение диетологов
Совсем отказываться от красного мяса диетологи не рекомендуют - оно может быть вредным и полезным.
Игорь Зур сохранить здоровье вред мяса здоровый рацион ошибки Диеты 7 Февраля 2025
Какую кашу есть для похудения: названа самая полезная крупа
Почему пшенная каша считается самой полезной для здоровья - подтверждено наукой.
Игорь Зур полезная еда крупы советы худеющим правильное питание Диеты 6 Февраля 2025
Диетолог назвала действенные способы уменьшить аппетит
Как уменьшить аппетит, рассказала врач-диетолог Марият Мухина.
Тимур Хомичев аппетит снизить аппетит снижение аппетита голод Диеты 6 Февраля 2025
Диетолог рассказал, кому нельзя есть морковь
Морковь укрепляет иммунитет и зубы, улучшает зрение и состояние кожи, но есть ее можно не всем.
Тимур Хомичев морковь морковка противопоказания овощи Диеты 5 Февраля 2025