Диеты
Почему блины можно есть только в первой половине дня: запомните это на всю жизнь
Традиционное русское блюдо является довольно тяжёлым и калорийным.
Курчев Антон блины блюда ужин рацион питания как правильно питаться 5 Декабря 2024
Оказывается, эти продукты нельзя есть вместе с мандаринами
Специалисты по правильному питанию рекомендуют употреблять мандарины отдельно от других продуктов.
Тимур Хомичев мандарины фрукты как употреблять фрукты несовместимость продуктов 4 Декабря 2024
Диета «Спящая красавица»: можно ли похудеть во сне
Методика похудения со сказочным названием «Спящая красавица» была разработана врачом из Германии Детлефом Папе.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес как похудеть секреты стройности 4 Декабря 2024
Диетологи раскритиковали популярное меню на завтрак: несовместимая парочка продуктов
Британские диетологи не советуют употреблять на завтрак яйца и кофе одновременно.
Игорь Зур продукты питания куриные яйца блюда на завтрак исследования ученых полезные вещества 4 Декабря 2024
Почему в подсчете калорий нет никакого смысла: вот что нужно делать, чтобы похудеть на 6-7 кг за год
Многие люди не прочь узнать, сколько калорий они потребляют с очередным приемом пищи. В этом им помогают разнообразные сайты и приложения.
Елена Шимановская диета похудение питание правильное питание здоровое питание 3 Декабря 2024
Можно ли есть фейхоа с кожурой: специфический вкус
Как выглядит спелый фейхоа и почему не нужно выбрасывать кожицу, даже если вы привыкли чистить эту ягоду.
Игорь Зур полезные ягоды полезные советы и лайфхаки полезные вещества витамины в растениях 3 Декабря 2024
Почему утром нельзя есть бананы: запомните это на всю жизнь
Однако поступление большого количества магния в организм в утренние часы может стать причиной нарушения кальциево-магниевого баланса.
Курчев Антон бананы вред бананов что нельзя есть на завтрак рацион питания правила 3 Декабря 2024
Ученые развеяли распространенный миф о хурме: совет худеющим
Выяснилось, что утверждения о большом количестве сахара в составе хурмы безосновательны.
Игорь Зур здоровое питание хурма вред сахара исследования ученых советы худеющим 2 Декабря 2024
Названо популярное новогоднее блюдо, которое серьезно вредит здоровью: предупреждение сердечникам
"Селедка под шубой" несмотря на наличие овощей представляет опасность для сердечников.
Игорь Зур новогодние салаты советы диетолога снизить холестерин здоровье сердца жир 2 Декабря 2024
Можно ли есть виноград с косточками: ошибается каждый второй
Эксперты говорят, что виноградные косточки содержат множество витаминов, фосфор, кальций, натрий, магний и калий.
Павел Господарик Главные новости ягоды виноград здоровье 2 Декабря 2024
Почему нельзя есть блины со сгущенкой: это опасное сочетание
Таким образом, сочетание тонких лепёшек со сгущёнкой представляет собой сахарную «бомбу» и источник огромного количества калорий.
Курчев Антон блины сгущенное молоко начинка для блинов опасность советы гурманам 2 Декабря 2024
Какие фрукты лучше не есть после 50 лет: советы диетологов для здорового долголетия
Людям старшего возраста, страдающим от проблем с пищеварением, следует быть осторожными с употреблением некоторых фруктов, например хурмы и экзотических плодов.
Игорь Зур полезные фрукты возрастные изменения советы диетолога противопоказания секреты долголетия 2 Декабря 2024
Чем полезен чай с имбирём и лимоном: кому нужно его пить
Несмотря на множество полезных свойств, напиток имеет ряд ограничений к применению.
Игорь Зур сохранить здоровье противопоказания горячие напитки заболевания 2 Декабря 2024
5 неожиданных привычек, которые помогают достичь желаемой формы: начните прямо сейчас
Не стоит думать, что для того, чтобы прийти в желанную форму, нужно отказаться от еды и не покидать тренажерный зал.
Елена Шимановская похудение привычки здоровые привычки пищевые привычки 1 Декабря 2024
Многие неправильно едят киви: эта ошибка резко снижает его пользу
Помимо прочего в кожуре киви содержится фолиевая кислота – ее там на 32% больше, чем в мякоти.
Павел Господарик Главные новости фрукты киви польза киви здоровье 1 Декабря 2024
В чем разница между красной и белой фасолью: какая из них полезнее
Обе являются прекрасными «поставщиками» белка, клетчатки, железа, магния, ряда иных минералов и витаминов.
Павел Господарик Главные новости продукты фасоль польза здоровье 30 Ноября 2024
Почему гречка полезна для женщин: вот с чем нужно ее есть
Чтобы железо лучше усваивалось, эксперты рекомендуют употреблять гречку со свежими овощами, фруктами и зеленью, изобилующих витамином С.
Павел Господарик Главные новости женщины продукты питания гречка польза 30 Ноября 2024
Как есть мучное и не толстеть: лайфхак от диетолога
Все худеющие знают: чтобы цифра на весах уменьшалась, нужно отказаться от сахара и мучного.
Елена Шимановская диета похудение специи сладости 30 Ноября 2024
Как нельзя есть хурму: почти все гурманы совершают эти две грубые ошибки
Хурма - это очень полезный плод, являющийся источником большого количества витаминов и важных микроэлементов.
Курчев Антон хурма правила употребление еды советы гурманам 29 Ноября 2024
Этот бутерброд назван самым вредным: почему нельзя есть такое сочетание продуктов
Гастроэнтерологи говорят, что среди бутербродов наиболее полезны те, которые содержат зелень, белок и овощи.
Павел Господарик Главные новости еда бутерброды продукты питания вред 29 Ноября 2024