Красота и здоровье
Почему нельзя лечить насморк эфирными маслами: врачи перечислили народные методы, которые могут навредить
Многие уверены, что справятся с заложенным носом за пару дней, но их методы часто приводят к обратному результату. Ошибки в лечении превращают обычный насморк в длительную проблему.
Елена Шимановская насморк лечение народные средства вред вред здоровью 20 Мая 2025
Нуждается ли жирная кожа в увлажнении: косметологи устали предупреждать
Многие до сих пор верят, что блеск на лице — признак достаточной увлажненности. Реальность оказывается жестче: отсутствие влаги усугубляет проблемы, маскируясь под избыток жира.
Елена Шимановская кожа кожа лица уход за кожей косметология уходовая косметика 20 Мая 2025
Что нужно есть во время болезни, если хотите быстрее поправиться: 9 проверенных вариантов
Когда тело борется с инфекцией, каждая ложка еды становится инструментом восстановления. Выбор правильных продуктов способен сократить дни слабости и вернуть силы.
Елена Шимановская болезнь здоровье питание продукты питания полезные продукты 20 Мая 2025
Для тех, кому за 40. Простые способы для эффективного и быстрого похудения
Важно подобрать такое занятие, которое вам пришлось бы по душе. В таком случае вы значительно увеличите шансы на избавление от лишних кило.
Павел Господарик Главные новости люди похудение упражнения вес 20 Мая 2025
Как диета может навредить вашему здоровью: пенсионеры, обратите внимание на маркировку
Продукты с такими этикетками часто содержат фруктозный сироп, который опаснее обычного сахара.
Игорь Зур вредные продукты мифы о еде вред сахара покупки в магазине пенсионеры 19 Мая 2025
Доступные продукты, которые спасают сердце: здоровый рацион
Добавляйте зелень в омлеты, смузи или тушите с чесноком — это поддержит сердце без лишних затрат.
Игорь Зур пенсионеры здоровье сердца полезные вещества диеты и питание возрастные изменения 19 Мая 2025
Названы продукты, которые разрушают печень: особенно опасны после 60 лет
Чтобы защитить печень, добавьте в рацион артишоки, куркуму и грецкие орехи.
Игорь Зур профилактика болезней полезные продукты рацион питания сохранить здоровье печень 19 Мая 2025
Морская капуста: правда ли, что водоросли защищают от рака и продлевают жизнь
Морская капуста содержит уникальные вещества, способные блокировать рост раковых клеток, укреплять иммунитет и продлевать здоровую активность.
Игорь Зур продукты питания профилактика болезней долголетие сохранить здоровье водоросль 19 Мая 2025
Вот так вот — не надо: из-за этих ошибок во время лечения боль в горле становится только сильнее
Многие уверены, что спасутся проверенными методами, но даже привычные действия превращают лёгкий дискомфорт в мучительную проблему.
Елена Шимановская лечение боль в горле ошибки здоровье самочувствие 19 Мая 2025
Почему не стоит делать фиш-пилинг: за модную спа-процедуру с рыбками придется платить не только деньгами, но и здоровьем
Гладкие стопы без усилий — заманчивое предложение, но реальная цена такой красоты часто остаётся за кадром.
Елена Шимановская ноги рыбки косметология опасность вред здоровью 19 Мая 2025
Почему тело неприятно пахнет даже если вы моетесь каждый день: причина может быть в стрессе или в одежде
Даже при регулярном мытье тело иногда сохраняет стойкий аромат, заставляя сомневаться в эффективности гигиены. Причины часто скрываются глубже, чем кажется.
Елена Шимановская запах неприятный запах причины тело здоровье 19 Мая 2025
Как сделать мыло из банановой кожуры: такое не купить в магазине
Кто бы мог подумать, что привычный кухонный отход станет главным ингредиентом для роскошного ухода за кожей?
Елена Шимановская бананы банановая кожура использование банановой кожуры мыло натуральная косметика 18 Мая 2025
Мифы о еде сделали эти фрукты опасными для пенсионеров
Для тех, кто склонен к диабету или гастриту, виноград лучше заменить яблоками или грушами.
Игорь Зур полезные фрукты мифы о еде здоровое питание пенсионеры профилактика болезней 18 Мая 2025
Ешьте это и забудьте о простудах! Топ доступных продуктов для укрепления иммунитета
Ешьте квашеную капусту как гарнир или добавляйте в щи — это вкусно и полезно.
Игорь Зур профилактика болезней полезные продукты полезные ягоды польза орехов возраст 18 Мая 2025
5 сомнительных трендов в фитнесе, которые могут принести вред: мнение тренера
Есть в фитнесе такие тренды, которые подаются как «забота о себе», «путь к стройности», «мягкость и любовь к телу».
Валерия Кистерная спорт здоровье фитнес вред и польза 18 Мая 2025
Эти привычные продукты портят ваше зрение! Что исключить из меню, если вы на пенсии
Чтобы сохранить зрение, добавьте в меню продукты с лютеином и зеаксантином: шпинат, брокколи, яичные желтки.
Игорь Зур сохранить здоровье как сохранить зрение рацион питания пенсионеры вредные продукты 18 Мая 2025
Как успокоить боль от ожога за минуту без специальных мазей: неожиданный помощник на вашей кухне
Вы только что обожглись, а под рукой нет аптечной мази? Не спешите паниковать — решение ближе, чем кажется.
Елена Шимановская ожог ожоги помощь народные рецепты народная медицина 18 Мая 2025
Морская капуста: как водоросли замедляют старение и спасают кожу
Возраст — это не число, а состояние, которое можно контролировать с помощью мудрых решений.
Игорь Зур возраст полезные продукты сохранить молодость рацион питания секреты красоты 18 Мая 2025
Почему не стоит есть овсянку каждый день: вся правда о «самом полезном завтраке»
Многие поклонники здорового питания уверены, что овсянка — идеальный выбор для утреннего приема пищи. Ее хвалят за питательность и способность заряжать энергией на весь день.
Елена Шимановская овсянка овсяная каша польза овсяной каши вред здоровью каша 18 Мая 2025
Как отслеживать прогресс тренировок и ставить новые цели
Прогресс в тренировках — это инструмент, который показывает, в какую сторону вы движетесь.
Валерия Кистерная тренировка спорт цель советы 18 Мая 2025