еда
Почему от фруктов можно поправиться: диетологи составили список самых опасных из них
Виноваты не только калории, но и скрытые механизмы, о которых редко говорят.
Сергей Туманов как употреблять фрукты похудение вопросы о похудении Диеты 4 Ноября 2025
Какой продукт блокирует метаболизм: вы едите его каждый день, даже не подозревая об опасности
Сахар вызывает резкие скачки глюкозы в крови. Организм реагирует выбросом инсулина, и в этот момент обмен веществ словно «ставится на паузу».
Сергей Туманов рацион питания сладости вред сахара Диеты 1 Ноября 2025
Почему супы не так полезны, как нас учили: главный миф о диетическом питании
С детства нам внушали: без тарелки супа обед неполный.
Сергей Туманов суп польза и вред рацион питания правильное питание Диеты 29 Октября 2025
Как обмануть голод с помощью ароматерапии: три запаха, которые снижают аппетит
Оказалось, что некоторые запахи способны снижать аппетит и помогать контролировать вес, сообщает корреспондент Белновости.
Сергей Туманов снижение аппетита аппетит запах Диеты 27 Октября 2025
Какой продукт способен заменить гиалуроновую кислоту: ешьте это каждый день, и кожа будет сиять увлажнением изнутри
Регулярное употребление семян чиа улучшает эластичность кожи. Она становится более плотной и сияющей.
Сергей Туманов красивая кожа правильное питание рацион питания Красота и здоровье 26 Октября 2025
Что будет с морщинами, если есть тыквенные семечки: эффект, который вы заметите через месяц
Регулярное употребление семечек улучшает синтез коллагена, сообщает корреспондент Белновости.
Сергей Туманов тыквенные семечки польза и вред здоровый рацион Красота и здоровье 25 Октября 2025
Почему гречка на завтрак лучше овсянки: диетолог раскрыла секрет крупы, которая запускает метаболизм на весь день
Многие по привычке тянутся к овсянке, но диетологи все чаще называют другой продукт — гречку.
Сергей Туманов овсяная каша гречневая каша крупы Диеты 24 Октября 2025
Что такое «правило тарелки» и как оно меняет качество жизни без диет
Суть метода в том, чтобы не ограничивать себя жесткими запретами, а изменить пропорции еды.
Сергей Туманов рацион питания пищевые привычки правильное питание Диеты 23 Октября 2025
Что есть на завтрак в день тренировки, чтобы сжечь в два раза больше жира
Многие уверены, что секрет спортивной формы кроется только в зале. Но опытные тренеры знают: решающую роль играет завтрак в день тренировки.
Сергей Туманов блюда на завтрак тренировки рацион питания Диеты 22 Октября 2025
Почему суп – не самое полезное блюдо для обеда: гастроэнтеролог объяснила, кому первые блюда только во вред
С детства нас учили, что без супа обед неполный. Но врачи все чаще говорят: привычка есть первые блюда каждый день не всегда приносит пользу.
Сергей Туманов суп польза и вред обед как правильно питаться Красота и здоровье 22 Октября 2025
Что случится с вашей талией, если заменить ужин на миску квашеной капусты
Идея заменить ужин на миску квашеной капусты кажется заманчивой и доступной каждому.
Сергей Туманов квашеная капуста стройная фигура рацион питания Диеты 21 Октября 2025
Что такое «пищевое окно» и как его использовать, чтобы есть и не толстеть
Многие люди уверены, что секрет стройности кроется в подсчете калорий.
Сергей Туманов рацион питания вопросы о похудении Диеты 20 Октября 2025
Шеф повар: устанавливает рекорд по количеству блюд за сутки
Его кулинарный марафон длился 227 часов и 2 секунды, сообщает корреспондент Белновости.
Сергей Туманов приготовление еды кулинарные рекорды Рекорды и антирекорды 18 Октября 2025
Как цвет еды влияет на ваше настроение: какие продукты прогонят осеннюю хандру
Осенью многие люди ощущают упадок сил и грусть. Укороченный день и нехватка солнца отражаются на настроении.
Сергей Туманов как поднять настроение настроение хандра Красота и здоровье 18 Октября 2025
Почему рис с курицей — худший ужин для похудения: разоблачение классики фитнеса
Многие считают рис с курицей идеальным ужином для тех, кто хочет похудеть.
Сергей Туманов рисовая каша курица рацион питания безопасное похудение Диеты 18 Октября 2025
Японец годами обедал бесплатно: общий счет $24 000 – как ему это удалось
Чтобы никто не догадался, мужчина каждый раз использовал новый аккаунт.
Игорь Зур Япония Новости Японии интернет мошенник В мире 15 Октября 2025
Почему суп нужно есть строго в обед: и какие болезни провоцирует вечерний прием жидкой пищи
Супы полезны благодаря сочетанию жидкости и питательных веществ. Но именно это делает их неподходящими для позднего ужина.
Сергей Туманов суп польза и вред рацион питания вкусный суп Красота и здоровье 14 Октября 2025
Что категорически нельзя есть с йогуртом: запомните раз и навсегда
Особенно опасно запивать йогуртом мясные блюда или добавлять его в качестве соуса к курице и рыбе.
Сергей Туманов йогурт вредные сочетания продуктов польза и вред Красота и здоровье 10 Октября 2025
Самый дорогой фрукт в мире: одна ягода стоит как целый ужин в ресторане
Речь идет о редком японском деликатесе — черном арбузе сорта «Дэнсукэ», который выращивают в ограниченном количестве на острове Хоккайдо.
Сергей Туманов арбузы Япония интересные факты овощи и фрукты Рекорды и антирекорды 9 Октября 2025
В Пинском районе муж поссорился с женой из-за отсутствия обеда: назло съел кусок сырого мяса и умер
Ссора двух супругов из Пинского района закончилась смертью одного из них.
Елена Шимановская Пинский район смерть Государственный комитет судебных экспертиз алкоголь Происшествия 8 Октября 2025